– par Anne-Sophie Le Poder –
On en parle un peu partout, on la décrit de différentes manières et pourtant personne ne sait vraiment à quoi ressemble la mère parfaite. Nous avons toutes notre propre idée de ce qu’est la mère parfaite et la mienne se résume en une seule phrase : C’est une femme heureuse. Pour moi la mère parfaite […]
La séparation Ce livre est très beau. Le texte est simple mais je trouve les images poignantes. Les illustrations des premières pages sont très sombres et il plane comme un petit vent de mélancolie quand on feuillette l’album. Au fil du texte les pages s’éclaircissent et l’amour reprend le dessus. Si vous cherchez des explications […]
Aujourd’hui, je vous invite à une réflexion sur le couple. Il y a quelques années maintenant, j’avais été sollicitée pour animer une conférence sur ce sujet. En triant mes dossiers sur mon ordinateur je suis retombée sur cet article que j’avais écrit et j’ai eu envie de le retravailler et de le simplifier pour vous […]
Nous restons dans le thème de la semaine annoncé dimanche, nous parlons d’amour et de sa nécessité. Néanmoins, je préfère vous prévenir ce n’est pas un article de développement personnel que je vous propose aujourd’hui. Non, j’avais envie de partager avec vous un sujet que j’ai beaucoup étudié et qui a fait partie de mes […]
S’aimer soi-même n’est ni prétentieux, ni égoïste, ni narcissique. Non, s’aimer soi-même c’est même indispensable pour être bien, pour être heureux et surtout pour aimer les autres. Mais qu’est-ce que signifie “s’aimer soi-même” ? En quelques mots, nous pourrions dire que “ s’aimer soi” c’est savoir s’accepter, s’estimer comme personne et se faire respecter. L’amour […]
Si vous avez lu mon article sur les habitudes vous connaissez désormais leur fonctionnement, comment les modifier et comment en créer. Les psychologues comportementalistes vous le diront : pour un résultat durable et efficace, il est préférable que le changement soit progressif. C’est exactement ce que propose le Kaisen. En japonais, ce mot décrit une […]
La belle vie Psychologie 