– par Anne-Sophie Le Poder –
S’aimer soi-même n’est ni prétentieux, ni égoïste, ni narcissique. Non, s’aimer soi-même c’est même indispensable pour être bien, pour être heureux et surtout pour aimer les autres. Mais qu’est-ce que signifie “s’aimer soi-même” ? En quelques mots, nous pourrions dire que “ s’aimer soi” c’est savoir s’accepter, s’estimer comme personne et se faire respecter. L’amour […]
Aujourd’hui j’aimerais vous partager un conte zen que j’aime beaucoup et que je raconte souvent en psychothérapie. C’est une sagesse assez connue rapportée par Lao Tseu, philosophe chinois considéré aujourd’hui comme le père fondateur du taoïsme. Ce qui me plaît dans cette histoire c’est la mise en lumière, tout au long du conte, de la […]
La belle vie Psychologie 