Les habitudes: un super pouvoir pour mieux gérer sa vie.

Il y a quelque temps j’ai lu un livre que j’ai trouvé fascinant: Le pouvoir des habitudes de Charles Duhigg. Cet ouvrage traite, vous l’aurez compris, des habitudes et des choix que nous faisons. Il regroupe et développe à lui seul des centaines d’études universitaires, d’entretiens ou de recherches. Les informations sont claires, accessibles et […]